Marketing Konjac MF
Receita para quem está perdendo gordura e buscando definição muscular, LINGUINE COM FRANGO DESFIADO CREMOSO!
INGREDIENTES:1 pacote de Konjac Linguine150g de frango desfiado já pronto60g de requeijão light1 colher de sopa de alho e cebola picadosSalsinha frescaSalada de folhas e tomate cereja MODO DE PREPARO:Pegue seu frango desfiado já preparado na geladeira e vamos preparar uma receita com ele.1. Abra o pacote de Linguine Konjac e lave por 15 segundos em água corrente. Leve demolho em água com limão enquanto refoga a cebola com alho e o frango, com umpouquinho de água ou azeite até dourar bem;2. Escorra a Konjac e acrescente na frigideira junto com o frango, coloque o requeijão erefogue por mais...
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Dá uma olhada nessa receita de Parppardelle Konjac com cogumelos!
Ingredientes:
1 pacote de papardele de konjac2 dentes de alho20g de cebola roxa15g de alho poró100g de cogumeloPapardela de konjac30ml caldo de legumes30ml de vinho tinto3 col sopa de iogurte ou creme de ricota TomilhoCebolinha para finalizar
Modo de preparo: Refogue a cebola e o alho poró com azeite, adicione os cogumelos e o alho e deixe dourar.Adicione o arroz de konjac e o vinho tinto. Acrescente o caldo de legumes e o creme de ricota. Mistura bem e tempera com sal, pimenta do reino e tomilho.Coloque no prato e finalize com farofa de pão crocante.
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Vai uma macarronada a bolonhesa gratinada de baixa caloria? Tá no lugar certo!
Ingredientes:
1 pacote de fettuccine de konjac250g de carne moída½ xic de molho de tomate90g de queijo mussarela 20g de queijo parmesão1 col sopa de azeitona preta
Modo de preparo:
Coloque o molho de tomate no fundo da assadeira. Coloque o konjac e o molho bolonhesa por cima. Finalize com o queijo e leve ao forno pré-aquecido a 220 graus até gratinar.
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E essa carbonara como massa LOW CARB incrivel? Você tem que provar!
1 pacote de espaguete de konjac2 ovos½ xic parmesão½ xic bacon1 col sopa de tapioca1/3 xic de agua1 col sopa de cebola1 col sopa de manteigaPimenta do reino Sal Corte a cebola em cubos bem pequenos e refogue com a manteiga. Acrescente a tapioca e misture. Adicione o konjac e a água. Misture bem, tempere com sal e desligue o fogo. Reserve.Em outra frigideira, doure o bacon em cubos e reserve.Em um bowl, misture os ovos e o parmesão. Bata bem com um garfo.Misture o bacon com o konjac e, com o fogo desligado, adicione a misture de ovo e...
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