Dieta atleta com a Konjac

KONJAC MASSA MF PARA ATLETAS

e entusiastas desportistas. 

Todo desportista seja profissional ou amador precisa manter um equilíbrio físico e mental. Nutrir o corpo e a mente de forma adequada, é fundamental para alcançar um melhor desempenho.  

Dependendo do esporte, e modalidade praticada, muitos atletas se vêm na necessidade de manutenção constante do peso. Não pela necessidade de emagrecimento, mas sim, para melhorar seu desempenho físico ou de performance nas competições.

Atletas fisioculturista bodybuilder:

Nesse caso, o atleta não tem necessidade de emagrecimento, porém deseja uma melhor performance do seu corpo físico em época de preparação e competição. Para isso, além dos treinos é fundamental manter o corpo com alto teor de massa magra e um baixíssimo o percentual gordura. 

Devido ao intensificado tempo e desgaste nos treinos, os atletas  precisam também fazer refeições volumosas e com alto teor de saciedade adequado aos critérios necessários para aquele perfil de atleta.

Lutadores e atletas (judô, jiu-jitsu, boxe, caratê, MMA) 

Além de ser considerada uma luta, ou melhor, arte marcial, o que essas modalidades de esportes têm em comum entre eles, é a necessidade que o atleta lute dentro de uma categoria de peso pré estabelecida na competição. Nesse caso, manter o peso corporal adequado é fundamental para que o atleta possa competir e passar na pesagem oficial.

Atletas amadores e profissionais que participam de campeonatos, muitas vezes se deparam com a necessidade, as vezes, em curto período de tempo, de manter seu o peso corporal sem oscilação, ou até mesmo ter a obrigação de emagrecer para poder competir dentro da sua categoria. 

Para um atleta de luta, o peso do seu corpo é decisivo para participar em uma competição dentro da categoria.

Por esse motivo as massas e arroz Konjac MF se tornam um grande aliado para todos os atletas que competem em esportes que precisam de pesagem oficial. 

Maratonistas, triathlon e corridas

Todo o atleta precisa de um alimentação balanceada e saber o momento certo de se consumir alimentos com alto teor e baixo teor de carboidratos é fundamental durante, antes e após os treinos e competições.

Para a prática dessa modalidade, os atletas utilizam algumas estratégias alimentares que ajudam a manter seu corpo leve, mais rápido melhorando a performance nas competições. Quanto mais leve o corpo do atleta é na corrida, mais rápido e melhor será desempenho no tempo nas provas nesse tipo de modalidade desportiva.

As massas e arroz Konjac podem ser facilmente introduzidos no plano alimentar do atleta, ajudando a compor uma refeição balanceada juntamente a outras fontes de carboidratos, verduras e proteína.

ATLETAS amadores e entusiasta desportivos.

• As massas Konjac ajudam a melhorar a composição corporal (redução do percentual de gordura e manutenção da massa muscular), seja em uma dieta de déficit calórico para fins de emagrecimento ou melhorar da estrutura física definição muscular.

• Certas atividade físicas como aulas na academia de musculação, ginástica, e outras modalidades recreativos de esporte, causam um grande desgaste físico e queima de caloria. Quanto maior é o gasto calórico, maior torna-se nossa necessidade também de repor essa "calorias" e maior será a necessidade de saciedade durante as refeições. 

As massas e arroz Konjac ajuda um atleta atinge um corpo desejado. Por isso, as massas da Konjac nos formatos de massas e arroz vão auxiliar o atleta a manter um alto teor de saciedade durante as refeições porém com 0g de carboidratos e apenas 18 calorias em todo pacote. Além de rápida e prática de preparar, possibilita a elaboração de refeições balanceada juntamente com outros ingredientes como proteínas, vitaminas e outras fontes de carboidratos mais saudáveis na preparação das refeições do almoço e ou jantar.

Adicione mais sabor e qualidade e melhor resultado na alimentação dos atletas.

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